Category: Fizyoterapi

fizyoterapist zeynep taşdemir

Esneklik Kaybı ve Egzersizler

Esneklik, eklemde meydana gelen hareket genişliği olarak tanımlanabilir. Genellikle kadınlar, aynı yaş grubundaki erkeklere göre daha esnektir. Bunun nedeni, kadın ve erkeklerin bağ doku yapılarının

Devamını oku